Донова Евгения - Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Донова Евгения - Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой слушать онлайн

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Год выпуска аудиокниги: 2021
Автор: Донова Евгения
Исполнитель: Донова Евгения
Жанр: Психология
Аудиокодек: mp3
Битрейт: 128 kbps
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Продолжительность: 05:05:20

Описание:

Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.