Янг Шон - Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек слушать онлайн
Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычекГод выпуска аудиокниги: 2018
Автор: Янг Шон
Исполнитель: Смекалов Валерий
Жанр: Психология
Аудиокодек: mp3
Битрейт: 64 kbps
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Продолжительность: 06:57:05
Описание:
Шон Янг описывает семь сил, которые стоят за устойчивыми переменами, и рассказывает, как подстроить их под наши потребности. Это лестница, сообщество, важность, легкость, нейрохакинг, пленительность и привычки (SCIENCE).
Шон Янг – профессор медицинской школы Калифорнийского университета, основатель центра изучения цифрового поведения, доктор психологических наук.
