Шустер Тара - Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни

Шустер Тара - Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни слушать онлайн

Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни

Год выпуска аудиокниги: 2022
Автор: Шустер Тара
Исполнитель: Конева Любовь
Жанр: Психология
Аудиокодек: mp3
Битрейт: 192 kbps
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Продолжительность: 11:34:19

Описание:

Взрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться.

«Купи себе эти чертовы лилии» – история о том, как автор этой книги, Тара Шустер, взяла ответственность за свою жизнь и стала «ниндзя любви к себе». Путь к ее взрослению был вымощен депрессией, тревогой и стыдом во многом благодаря несчастливому детству и недостатку родительской любви. Но однажды Тара твердо решила для себя: эмоциональные раны нужно лечить добротой.

С помощью простых повседневных ритуалов Тара изменила свой разум, тело и отношения. Эта искренняя, смешная и очень откровенная книга научит вас:

— без стыда принимать себя и свое прошлое;
— очищать свою голову и пространство от ненужного хлама;
— усмирять внутреннего критика и защищать себя от самобичевания;
— ежедневно находить новые источники вдохновения и благодарности.