Летран Джеки - Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли

Летран Джеки - Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли слушать онлайн

Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли

Год выпуска аудиокниги: 2024
Автор: Летран Джеки
Исполнитель: Персань Елизавета
Жанр: Психология
Аудиокодек: mp3
Битрейт: 128 kbps
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Продолжительность: 02:48:25

Описание:

Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою.
Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты, необходимы для победы.

Эта книга
• научит понимать свои эмоции;
• расскажет, как подружиться со своим сознанием;
• объяснит, как ум создает проблемы и трудности;
• научит обнаруживать свои негативные убеждения и менять их;
• подскажет способы находить хорошее решение.