Федоренко Павел, Качай Илья - Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам

Федоренко Павел, Качай Илья - Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам слушать онлайн

Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам

Год выпуска аудиокниги: 2024
Автор: Федоренко Павел, Качай Илья
Исполнитель: Яруткин Вадим
Жанр: Психология
Аудиокодек: mp3
Битрейт: 128 kbps
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Продолжительность: 15:56:57

Описание:

Как всецело изменить жизнь с помощью одной методики?

Авторы психологических бестселлеров и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии Павел Федоренко и Илья Качай способны качественно изменить жизнь человека, страдающего от стресса, жизненных кризисов и прокрастинации!

Авторы бестселлеров по психологии и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии, психологи Павел Федоренко и Илья Качай предлагают изменить жизнь с помощью проверенной действенной методики.

Устали жить «на автомате» и плыть по течению? На душе постоянная тревога, грусть и неудовлетворенность?

А, может, вы психолог, который стремится увеличить поток клиентов и ищет действенные способы помочь людям изменить себя и мышление?

Книга станет другом и для человека, желающего разложить все «по полочкам» в своей жизни, и для практикующего специалиста.

Вы избавитесь от страхов и ловушек мышления, которые мешают жить, научитесь «читать» мысли, выявлять скрытые эмоции и ложные убеждения, справитесь со стрессом, неуверенностью, депрессией и выйдете из жизненного кризиса.

А специалисты углубят знания в области психотерапии, узнают техники и приемы, которые помогут справиться со сложными проблемами клиентов, настроят на продуктивную работу и расширят клиентскую базу.

Осторожно, после прочтения книги жизнь неизбежно изменится к лучшему!