Шестак-Галимов Роман - Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других

Шестак-Галимов Роман - Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других слушать онлайн

Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других

Год выпуска аудиокниги: 2025
Автор: Шестак-Галимов Роман
Исполнитель: Шестак-Галимов Роман
Жанр: Психология
Аудиокодек: mp3
Битрейт: 69 kbps
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Продолжительность: 09:17:09

Описание:

В стремлении к успеху мы часто теряем себя, подстраиваясь под желания окружающих.

Эта книга поможет вам услышать свой внутренний голос, разобраться в истинных стремлениях и обрести личную свободу.

В мире, полном растущих амбиций и гонок на результат, легко потеряться. Мы перестаем слышать себя, а наши мысли заняты другими людьми – и тогда наше «Я» растворяется.

«Путь к свету» – это руководство, которое поможет вам обрести и сохранить себя. С этой книгой вы сможете:

• Заглянуть внутрь себя и найти источник ваших переживаний

• Разобраться в своих желаниях и отделить их от чужих

• Заново познакомиться с собой и обрести личную свободу

• Научиться самоподдержке и выполнить различные практики

Помните, что вы не враг себе, а самый ценный человек в жизни!

Роман Шестак-Галимов – психолог с 17-летним опытом, гештальт-терапевт, EMDR-практик, бизнес-тренер, спикер и экс-руководитель авторского проекта А. Курпатова.