Ковальков Алексей - Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова слушать онлайн

Год выпуска аудиокниги: 2025
Автор: Ковальков Алексей
Исполнитель: Соколов Сергей
Жанр: Познавательная литература
Аудиокодек: mp3
Битрейт: 65 kbps
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Продолжительность: 10:17:42
Описание:
«Худеем с умом» – книга доктора Ковалькова, одного из самых уважаемых экспертов в вопросах снижения веса, основателя собственной клиники. Его методика, проверенная временем и результатами сотен тысяч клиентов клиники Алексея Владимировича, поможет найти свой путь к стройному телу, даже если вы далеки от темы здорового образа жизни и никогда ей не интересовались.
Метод доктора Ковалькова основан на трех простых шагах, каждый из которых подробно описан в этой книге. Алексей Владимирович не только детально описывает, что и как нужно делать, чтобы добиться успеха, но и делится советами, которые помогут преодолеть трудности на пути к идеальному телу, а также дает важные подсказки и замечания.